您的位置：：瑞典娱乐网 >> 雷有曜

于正减肥成功分享于正减肥方法潘阳

时间：2023年03月22日

本文主要讲解了【于正减肥成功分享】的相关内容，从不同方面阐述了怎么相处的方法，主要通过步骤的方式来讲解，希望能帮助到大家

1、首页|滚动|国内|国际|军事|社会|财经|产经|房产|金融|证券|汽车|IT|能源|港澳|台湾|华人|侨网|经纬。English|图片|视频|直播|娱乐|体育|文化|健康|生活|葡萄酒|微视界|演出|专题|理论|新媒体|供稿。云集了邓萃雯、罗晋、杨蓉、袁姗姗等明星的于正新剧《美人制造》目前正在拍摄中。

2、不同于于正之前的剧作主打精美画面，《美人制造》中有关美容、养生、美食的篇幅较多。而于正此次也特别收集了民间美容秘方近一百种，瘦脸、减肥、祛斑、去痘印眼袋等可谓应有尽有。为了推介新剧也为了减肥，于正在拍剧期间也身体力行，亲身试验收集来的减肥秘方，并成功瘦身40斤。拍戏过程中自己会随身携带一瓶红豆薏米水，时时饮用，颇有效果。

于正减肥成功分享相关拓展

于正减肥方法

于正减肥成功，瘦身后堪比“整容”，坦言中年“去油”三大方法。大众惊讶地发现于正瘦了，且不是瘦了一星半点。面部棱角明显，五官线条清晰，一改往日形象，很多网友都在说这还是我认识的“胖嘟嘟”的于正吗。于正曾表示工作量很大，经常黑白颠倒，身体代谢紊乱，加上饮食上不够注意，体重逐步上升，最高时体重达到90公斤，放在1.78米的身高上，确实比较胖。

身体出现“问题”之后，于正下定决定减肥。翻看近期照片，很难再将他与“中年油腻”联系起来，最终他成功将体重减到66公斤。他曾在个人社交账号上分享过三个“中年去油”方法，一是减肥，有时还能影响到健康，二是戒酒，损伤脑神经，还会充满油腻感。三是注意卫生，对自己好同时也是对别人的尊重。

于正减肥方法真的有效吗

现在人们越来越注重养生，健康。最近一段时间，于正发布了最近的照片。许多人发现他的体重比原来已经减轻了很多。与以前相比，他的体形完全不同。在最近的一次采访中，于正还与大家分享了他的减肥方法。于正暴瘦48斤，他的减肥方法水煮白菜效果怎么样呢。于正花了一个半月的时间将体重从180斤减轻到132斤，在45天内减少了48斤，这真是了不起。

于正还谈到了他在这段时间里使用的减肥方法，他说最重要的是吃东西。许多人可能不了解减肥最重要的事情不是运动。他怎么能变成饮食。于正放弃了所有主食，只吃肉类和蔬菜，每次都吃饱了，但他从来不吃含糖的东西。许多人说魔芋对减肥是件好事。于正能够减掉48斤，真是太佩服了。可能大家对于不了解，他是影视剧编剧、制片人，在2002年他就成立了自己的工作室。

以上就是全部关于【于正减肥成功分享】的全部内容，包含了以上的几个不同方面，如果有其他疑问，欢迎留言。